نحوه سبک زندگی سالم باید به مردم آموزش داده شود

رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی علوم پزشکی یزد گفت: افزایش سعودی دیابت در استان نتیجه عدم آگاهی مردم از نحوه سبک زندگی سالم است. به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، دکتر محمدحسن لطفی صبح امروز در همایش پیام‌گزاران سلامت ادارات که به همت سازمان فرهنگی، اجتماعی ورزشی در مرکز دیابت استان برگزار شد، با اظهار نگرانی از شیوع بالای بیماری دیابت در استان یزد اظهار کرد: افزایش سعودی دیابت در استان یزد نتیجه عدم آگاهی مردم از نحوه سبک زندگی سالم، کم تحرکی و استفاده از غذاهای پرانرژی است. سبک زندگیوی افزود: همایش پیامگزاران سلامت ادارات به مناسبت هفته دیابت با شعار "با آموزش دیابت از آینده خود محافظت کنیم" و با هدف کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت و ترویج فرهنگ ورزش همگانی در یزد برگزار شد. رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی علوم پزشکی یزد با اشاره به این‌که شیوع بیماری دیابت باعت شیوع انواع بیماری‌ها مانند؛ فشار خون، قلب و عروق و چربی خون بالا می‌شود، گفت: آموزش، پیشگیری و تغییر رفتار غذایی و داشتن تحرک کافی را از جمله راهکار‌های کاهش ابتلا به دیابت است. دکتر لطفی تصریح کرد: پیشگیری همیشه یک روش موثر برای این است که خود را از خطر‌ها در امان نگهداریم بنابر این برای پیشگیری از دیابت در طول هفته هر روز به مدت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش، محدود کردن مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های حاوی قند، حذف عادات غلط از سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری دیابت موثر است. وی در پایان با بیان این که افزایش سعودی دیابت در استان یزد نتیجه عدم آگاهی مردم از نحوه سبک زندگی سالم است، خاطرنشان کرد: استان یزد از لحاظ میزان شیوع بیماری دیابت در رتبه نخست کشور  قرار دارد. زندگی سالمپایان پیام/الف